زینک همراه ب کمپلکس و ویتامین سی

مقدار مصرف مکمل ها بر اساس جنس و شرایط فیزیکی شخص ، توسط پزشک تعیین می گردد. ولی در حالت کلی مصرف فرآورده به شرح زیر می باشد : برای کودکان 1 تا 4 سال : 2.5-5 سی سی یک بار در روز برای کودکان 5 تا 8 سال : 5 سی سی یک الی دو بار در روز برای کودکان 9 تا 12 سال : 5 سی سی دو الی سه بار در روز برای بزرگسالان ( زن و مرد ) : 5 سی سی سه بار در روز قبل از مصرف بطری را تکان دهید.